本サイトは医療行為ではありません。
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MyoLab

MyoLab について

現代人の慢性的な不調を、はじめに、基本ルーティン、筋肉別のリリース方法で理解しやすくするための解説サイトです。

二層構造

一般向けには、スマホで読みながらすぐ試せる言葉に絞ります。専門家向けには、起始停止、神経支配、運動連鎖、エビデンスの見方を追加します。

Static-first

ほとんどのページは静的 HTML として配信し、インタラクションが必要なセルフチェック、BodyMap、RoutineBuilder のみ Preact Islands として動かします。

表現方針

不調の軽減を目指す補助情報として提供し、医療判断を置き換える表現は避けます。